Talje-højde-forholdet (WHtR) er en enkel men kraftfuld indikator for metabolisk og kardiovaskulær risiko. Det beregnes ved at dividere taljeomkredsen med højden (i samme enheder). Et WHtR på 0,5 eller derunder er lavrisikotærsklen anbefalet af mange eksperter. Over 0,5 indikerer øget risiko; over 0,6 betragtes som høj risiko. Mavefedt er metabolisk mere aktivt og farligere end perifert fedt.
Sundhed6 min readApril 9, 2026
Waist-to-Height Risk Calculator: Assess Abdominal Health
Calculate your waist-to-height ratio to assess health risk from abdominal fat accumulation.
Prøv den gratis lommeregner
Topics:waist-to-heightabdominal fathealth riskvisceral fatfitness
Prøv den gratis lommeregner
Ingen tilmelding nødvendig