Milliliter und Flüssigunzen begegnen uns täglich in Rezepten, Medikamenten und Getränken. Hier findest du die genaue Umrechnungsformel sowie eine vollständige Referenztabelle.
Die Umrechnungsformel
mL in US-Flüssigunzen
fl oz (US) = mL ÷ 29,5735
US-Flüssigunzen in mL
mL = fl oz (US) × 29,5735
mL in britische Flüssigunzen
fl oz (UK) = mL ÷ 28,4131
Hinweis: US- und britische Flüssigunzen sind nicht identisch. 1 US fl oz = 29,574 mL; 1 UK fl oz = 28,413 mL. Für die meisten praktischen Anwendungen in Küche und Medizin wird die US-Definition international verwendet.
Schnellreferenz: mL in US fl oz
| mL | US fl oz | Praktische Referenz |
|---|---|---|
| 5 mL | 0,17 fl oz | 1 Teelöffel |
| 15 mL | 0,51 fl oz | 1 Esslöffel |
| 30 mL | 1,01 fl oz | ~1 fl oz (Shot) |
| 44 mL | 1,49 fl oz | 1,5 fl oz (Jigger) |
| 60 mL | 2,03 fl oz | ¼ Tasse |
| 80 mL | 2,71 fl oz | ⅓ Tasse |
| 120 mL | 4,06 fl oz | ½ Tasse |
| 180 mL | 6,09 fl oz | ¾ Tasse |
| 240 mL | 8,12 fl oz | 1 Tasse |
| 355 mL | 12 fl oz | Standard-US-Dose |
| 473 mL | 16 fl oz | 1 US-Pint |
| 500 mL | 16,91 fl oz | — |
| 750 mL | 25,36 fl oz | Weinflasche |
| 946 mL | 32 fl oz | 1 Quart |
| 1.000 mL | 33,81 fl oz | 1 Liter |
Gängige Getränkegrößen in mL und fl oz
| Getränk | Volumen (mL) | Volumen (fl oz) |
|---|---|---|
| Espresso | 30 mL | 1,0 fl oz |
| Kleiner Kaffee | 240 mL | 8 fl oz |
| Mittlerer Kaffee | 355 mL | 12 fl oz |
| Großer Kaffee | 473 mL | 16 fl oz |
| Standardbier (US) | 355 mL | 12 fl oz |
| Standardbier (UK Pint) | 568 mL | 20 fl oz |
| Weinglas (Standard) | 148 mL | 5 fl oz |
| Spirituosenmaß (US) | 44 mL | 1,5 fl oz |
| Wasserflasche | 500 mL | 16,9 fl oz |
Medikamentendosierung: mL vs. fl oz
Verwende für die Medikamentendosierung immer das metrische System (mL) — konvertiere Medikamente niemals in fl oz:
- Flüssige Medikamente für Erwachsene: typische Dosen von 5 mL, 10 mL, 15 mL oder 20 mL
- Kinderdosen: 2,5 mL oder 5 mL sind üblich
- Die „Teelöffel"-Messung: 1 Teelöffel = genau 5 mL (verwende eine geeignete Messspritze, kein Küchenteelöffel, der zwischen 4 und 7 mL variiert)
Koch-Umrechnungen: mL in fl oz Spickzettel
| Rezeptmenge | mL | fl oz |
|---|---|---|
| 1 TL | 5 | 0,17 |
| 1 EL | 15 | 0,51 |
| ¼ Tasse | 59 | 2 |
| ⅓ Tasse | 79 | 2,67 |
| ½ Tasse | 118 | 4 |
| 1 Tasse | 237 | 8 |
| 1 Pint | 473 | 16 |
| 1 Quart | 946 | 32 |
US vs. Metrisch: Warum es wichtig ist
Eine US-Flüssigunze ist etwa 4 % größer als eine britische Flüssigunze:
- 8 US fl oz = 236,6 mL
- 8 UK fl oz = 227,3 mL
Beim Kochen ist dieser Unterschied meist vernachlässigbar, aber er ist relevant für präzise pharmazeutische oder wissenschaftliche Kontexte.
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