Le ratio taille/hauteur (RTH) est un indicateur simple mais puissant du risque métabolique et cardiovasculaire. Il se calcule en divisant le tour de taille par la hauteur, les deux dans les mêmes unités. Un RTH de 0,5 ou moins est le seuil de faible risque recommandé par de nombreux experts. Un RTH supérieur à 0,5 indique un risque accru; au-dessus de 0,6, il est considéré comme élevé. La graisse abdominale est métaboliquement plus active et dangereuse que la graisse périphérique. Le RTH prédit mieux le risque cardiovasculaire que l'IMC.
Santé6 min readApril 9, 2026
Waist-to-Height Risk Calculator: Assess Abdominal Health
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