किलोग्राम और पाउंड के बीच रूपांतरण यात्रियों, एथलीटों और मीट्रिक व इम्पीरियल सिस्टम के बीच काम करने वाले सभी लोगों के लिए आवश्यक है। 1 किलोग्राम = 2.20462 पाउंड। kg से पाउंड: 2.20462 से गुणा करें (या लगभग 2.2)। पाउंड से kg: 2.20462 से भाग दें (या 0.4536 से गुणा करें)। मानसिक युक्ति: kg को 2 से गुणा करें और मूल मूल्य का 10% जोड़ें। उदाहरण: 70 kg = 154.3 lbs; 150 lbs = 68 kg।