Il passo di corsa indica quanto tempo ci vuole per percorrere una determinata distanza.

Formula

Passo = Tempo totale / Distanza

Esempio

Se impieghi 30 minuti per correre 5 km, il tuo passo Γ¨ 6 minuti per chilometro.

Conversione in velocitΓ 

VelocitΓ  (km/h) = 60 / Passo (min/km)