Cos'Γ¨ la Formula di Devine?

La formula di Devine Γ¨ un metodo clinico sviluppato nel 1974 per calcolare il peso corporeo ideale (PCI) in base all'altezza.

Formule

Per gli uomini

PCI (kg) = 50 + 2,3 Γ— (altezza in cm βˆ’ 152,4) / 2,54

Per le donne

PCI (kg) = 45,5 + 2,3 Γ— (altezza in cm βˆ’ 152,4) / 2,54

Esempio

Per un uomo di 175 cm:

  • Differenza di altezza: (175 βˆ’ 152,4) / 2,54 = 8,9 pollici
  • PCI = 50 + 2,3 Γ— 8,9 = 70,5 kg

Per una donna di 165 cm:

  • Differenza di altezza: (165 βˆ’ 152,4) / 2,54 = 4,96 pollici
  • PCI = 45,5 + 2,3 Γ— 4,96 = 56,9 kg

Contesto e Limitazioni

La formula di Devine fu creata originariamente per il dosaggio dei farmaci, non come standard estetico o di fitness. Ha limitazioni importanti:

  • Non considera la composizione corporea (muscolo vs grasso)
  • Non tiene conto dell'etΓ  nΓ© dell'etnia
  • Non adatta agli atleti o alle persone con elevata massa muscolare
  • Non applicabile alle persone sotto i 152 cm

Altre Formule del Peso Ideale

  • Formula di Robinson (1983)
  • Formula di Miller (1983)
  • Formula di Hamwi (1964)

Consultare sempre un medico per una guida personalizzata sul peso sano.