ランニングペースは、一定の距離を走るのにかかる時間を示します。
計算式
ペース = 合計時間 / 距離
例
5kmを30分で走った場合、ペースは1kmあたり6分です。
速度への換算
速度(km/h)= 60 / ペース(分/km)
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ペース = 合計時間 / 距離
5kmを30分で走った場合、ペースは1kmあたり6分です。
速度(km/h)= 60 / ペース(分/km)
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