혈압 수치의 의미

혈압은 두 가지 숫자로 측정됩니다: 수축기 혈압(상단)과 이완기 혈압(하단).

혈압 읽기

수축기 혈압 / 이완기 혈압

예: 120/80 mmHg

혈압 분류

분류 수축기 이완기
정상 < 120 < 80
높음 120-129 < 80
고혈압 1단계 130-139 80-89
고혈압 2단계 ≥ 140 ≥ 90
위기 > 180 > 120

저혈압

90/60 mmHg 미만의 혈압은 낮은 것으로 간주됩니다.

혈압에 영향을 미치는 요인

  • 스트레스와 불안
  • 신체 활동
  • 약물
  • 식단의 소금
  • 체중

계산기를 사용하여 혈압 수치를 해석하세요.