Calculul Greutății Corporale Ideale
Greutatea corporală ideală este o estimare a greutății optime bazată pe înălțime.
Formule Comune
Formula Devine (bărbați): GCI = 50 kg + 2,3 kg × (inci peste 5 picioare)
Formula Devine (femei): GCI = 45,5 kg + 2,3 kg × (inci peste 5 picioare)
Exemplu
Bărbat de 178 cm (70 inci):
- GCI = 50 + 2,3 × 10 = 73 kg
Limitări
Greutatea ideală este doar un ghid. Consultați un specialist pentru o evaluare personalizată.