Расчёт Идеальной Массы Тела

Идеальная масса тела — это оценка оптимального веса в зависимости от роста.

Распространённые Формулы

Формула Девайна (мужчины): ИМТ = 50 кг + 2,3 кг × (дюймы сверх 5 футов)

Формула Девайна (женщины): ИМТ = 45,5 кг + 2,3 кг × (дюймы сверх 5 футов)

Пример

Мужчина ростом 178 см (70 дюймов):

  • ИМТ = 50 + 2,3 × 10 = 73 кг

Другие Формулы

  • Робинсон: Мужчины = 52 кг + 1,9 × дюймы сверх 60
  • Миллер: Мужчины = 56,2 кг + 1,41 × дюймы сверх 60

Ограничения

Идеальный вес — лишь ориентир. Проконсультируйтесь с врачом для индивидуальной оценки.