Розрахунок Ідеальної Маси Тіла
Ідеальна маса тіла — це розрахункова оптимальна вага на основі зросту.
Поширені Формули
Формула Девайна (чоловіки): ІМТ = 50 кг + 2,3 кг × (дюйми понад 5 футів)
Формула Девайна (жінки): ІМТ = 45,5 кг + 2,3 кг × (дюйми понад 5 футів)
Приклад
Чоловік зростом 178 см (70 дюймів):
- ІМТ = 50 + 2,3 × 10 = 73 кг
Обмеження
Ідеальна вага — лише орієнтир. Зверніться до медичного фахівця для індивідуальної оцінки.