毫升和液量盎司每天出现在食谱、药物和饮料中。以下是精确的换算公式和完整的参考表。
换算公式
毫升转美制液量盎司
fl oz（美制）= mL ÷ 29.5735
美制液量盎司转毫升
mL = fl oz（美制）× 29.5735
毫升转英制液量盎司
fl oz（英制）= mL ÷ 28.4131
注意：美制和英制液量盎司不相同。1美制fl oz = 29.574 mL；1英制fl oz = 28.413 mL。在烹饪和医疗的大多数实际用途中，国际上使用美制定义。
快速参考：毫升转美制液量盎司
| 毫升 | 美制液量盎司 | 实用参考 |
|---|---|---|
| 5 mL | 0.17 fl oz | 1茶匙 |
| 15 mL | 0.51 fl oz | 1汤匙 |
| 30 mL | 1.01 fl oz | 约1 fl oz（shot） |
| 44 mL | 1.49 fl oz | 1.5 fl oz（量酒器） |
| 60 mL | 2.03 fl oz | 1/4杯 |
| 80 mL | 2.71 fl oz | 1/3杯 |
| 120 mL | 4.06 fl oz | 1/2杯 |
| 180 mL | 6.09 fl oz | 3/4杯 |
| 240 mL | 8.12 fl oz | 1杯 |
| 355 mL | 12 fl oz | 美国标准罐 |
| 473 mL | 16 fl oz | 1美制品脱 |
| 500 mL | 16.91 fl oz | — |
| 750 mL | 25.36 fl oz | 葡萄酒瓶 |
| 946 mL | 32 fl oz | 1夸脱 |
| 1,000 mL | 33.81 fl oz | 1升 |
常见饮料容量（毫升和液量盎司）
| 饮料 | 容量（mL） | 容量（fl oz） |
|---|---|---|
| 意式浓缩咖啡 | 30 mL | 1.0 fl oz |
| 小杯咖啡 | 240 mL | 8 fl oz |
| 中杯咖啡 | 355 mL | 12 fl oz |
| 大杯咖啡 | 473 mL | 16 fl oz |
| 标准啤酒（美国） | 355 mL | 12 fl oz |
| 标准啤酒（英国品脱） | 568 mL | 20 fl oz |
| 标准葡萄酒 | 148 mL | 5 fl oz |
| 烈酒计量（美国） | 44 mL | 1.5 fl oz |
| 瓶装水 | 500 mL | 16.9 fl oz |
药物剂量：毫升与液量盎司
药物剂量始终使用公制（mL）——切勿将药物换算成液量盎司：
- 成人液体药物：通常剂量为5 mL、10 mL、15 mL或20 mL
- 儿童剂量：2.5 mL或5 mL较为常见
- "茶匙"测量：1茶匙 = 恰好5 mL（使用专用计量注射器，而非厨房茶匙，后者容量在4至7 mL之间不等）
烹饪换算：毫升转液量盎司速查表
| 食谱用量 | mL | fl oz |
|---|---|---|
| 1茶匙 | 5 | 0.17 |
| 1汤匙 | 15 | 0.51 |
| 1/4杯 | 59 | 2 |
| 1/3杯 | 79 | 2.67 |
| 1/2杯 | 118 | 4 |
| 1杯 | 237 | 8 |
| 1品脱 | 473 | 16 |
| 1夸脱 | 946 | 32 |
美制与公制的差异：为何重要
美制液量盎司比英制液量盎司大约大4%：
- 8美制fl oz = 236.6 mL
- 8英制fl oz = 227.3 mL
烹饪时这种差异通常可以忽略，但在精确的药学或科学场合则很重要。
使用我们的单位换算器，即时换算毫升、液量盎司、杯、品脱、升等各种容量单位。